Stress, Inleiding

Samen met Kirsten Jochems ga ik onderzoeken wat stress is, wat het voor gevolgen heeft en wat je er tegen kunt doen.

We wilde graag onderzoek doen naar een onderwerp waar we nu en later in het werkveld ook echt iets aan hebben. Zelf ervaren wij dat we minder goed functioneren als we gestrest of nerveus zijn, maar wat er precies in je lichaam gebeurd en waarom, dat weten we niet.
We hopen, door de nog te verkrijgen informatie, te gaan begrijpen waarom je lichaam zo reageert, zodat het ons kan helpen.

Ook wordt er onder muzikanten niet openlijk gepraat over stress en andere klachten,er ligt een soort taboe op het uitspreken van je zwakke punten. Wij denken, juist door er openlijk over te spreken, dat de oplossing tegen stress makkelijker te vinden is dan we denken.

Door ons interview te koppelen aan het onderzoek, verbreden wij onze informatie bronnen waardoor we nog meer te weten komen. We gaan onder andere een dirigent, Jos Schroevers interviewen, en POH (Praktijk Ondersteuner Huisartsenzorg) Jolanda van Campen interviewen voor een meer medische/lichamelijke kijk op ons onderzoek.